Os pés são nossa base de sustentação e do nosso caminhar no mundo, possuem pontos de reflexologia do corpo todo e cuidar deles é essencial e calmante. Após um dia estressante, fazer um escalda-pés é super relaxante.
 
BENEFÍCIOS:
- regula a circulação sanguínea e reduz inchaços;
- a água quente abre os poros facilitando a eliminação de impurezas
- estimula os pontos de reflexologia dos pés, que atuam no corpo todo,  restabelecendo o equilíbrio energético do organismo.
- o sal grosso faz uma troca eletromagnética com o corpo, melhorando sua bioeletricidade. Bom pra quem mora longe da praia!
- de acordo com a MTC, o escalda-pés traz o yang (calor) da cabeça, para os pés, auxiliando em casos de ansiedade, agitação, trazendo relaxamento, bom para insônia.
 
Experimente fazer uma massagem com óleo nos pés depois. O corpo fica mole de tanto amor e cuidado.
 
COMO FAZER?
Aqueça uma quantidade de água suficiente para cobrir os seus pés, até quase ferver, e acrescente a mistura e deixe esfriar até uma temperatura suportável para você.
 
Coloque os pés na bacia e permaneça de 10 a 20 minutos. Molhe também os joelhos e a canela. Quando terminar, seque os pés e coloque uma meia para não pegar friagem.
 
 
ESCALDA-PÉS RELAXANTES: com macela do campo, flor de candeia, alecrim do campo e rosmaninho, plantas coletadas manualmente no cerrado.
 
ESCALDA-PÉS ESTIMULANTE: com aroeira, sálvia e alecrim.