AROMATERAPIA PARA QUEM?



De que que adianta falar que óleo essencial de néroli (flor de laranjeira) cura depressão se custa mais de 200 reais?


Se tratar com aromaterapia custa caro? Sim e não. Vc pode ter ótimos benefícios com óleos “baratos” tão eficientes quanto os mais caros. Claro, cada planta tem sua atuação e individualidade a nível físico/energético, mas podemos sim ter curas e ótimos benefícios com óleos simples e baratos:


- Laranja e limão são ótimos para depressão e ansiedade. Capim limão é comprovado cientificamente para para ansiedade.


- Alecrim é um ótimo aliado para a fadiga e estimulante da concentração. Hortelã e eucalipto são ótimos para a respiração, a Aroeira é uma ótima substituta para a Melaleuca, valorizando a flora local, o pequeno produtor e boa para MUITA coisa.


- O Alecrim do Campo é bom para MUITAS enfermidades do corpo físico; indispensável para sua farmacinha.


Mais consciência no consumo: vc não precisa ter 10 tipos diferentes de óleos essenciais. Menos é mais. Priorize e escolha os OE com as propriedades terapêuticas mais completas que te atendem. Mais qualidade, menos quantidade.


Você não precisa comprar um óleo de Rosas caríssimo. Muitas vezes seu nariz tem afinidade com um óleo de laranja doce, ou um capim limão, que são considerado “simples”, então será isso que vai te vai fazer bem.


E claro, se quiser aprofundar seus estudos com óleos mais complexos e mais caros, faça quando sentir a necessidade. Nosso olfato possui uma ligação profunda com o nosso emocional - e vc só precisa daquele aroma quando gosta dele.


A Aromaterapia é como descascar as camadas de uma cebola - comece do começo. E tem que ser prazeroso, se vc não gosta do cheiro, não use, até pq nem tem como, é instintivo.


ÓLEOS ESSENCIAIS INDISPENSÁVEIS PARA UMA FARMACINHA:

Para os males físicos: alecrim do campo, aroeira, lavanda, cipreste, melaleuca.

Para o emocional: laranja, limão, tangerina, capim limão, gerânio, alecrim, hortelã.

Para a respiração: eucalipto, hortelã, cipreste, pinheiro, melaleuca.


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